Cum aleargă și te aleargă propria ta minte

" Alerg în fiecare zi dintr-o parte în alta și nu îmi mai ajunge timpul ".
Recunoașteți această afirmație? Vă regăsiți în ea? Dacă vă întrebați "de ce se întâmplă asta?", este pentru că, într-adevăr, derularea timpului este tot  mai accelerată pe zi ce trece, dar cea care aleargă și vă aleargă, este de fapt mintea voastră. 

Nu vă vine să credeți, așa este? Da. Mintea voastră vă ține mereu în priză, vă face să vă consumați inutil energia. A venit timpul să învățați să o folosiți spre binele vostru suprem. 

Cum vă dați seama că mintea voastră aleargă și vă aleargă în continuu? 

Păi..ia gândiți-vă voi: nu este adevărat că de cele mai multe ori nici nu realizați când vă deplasați dintr-un loc în altul, sau nu vă dați seama când ați golit bolul de supă pentru că ați "lopătat" la ea inconștienți? 

Mintea voastră vă ținea ocupați cu multe, foarte multe gânduri inutile. Da, dragilor, alergați mereu în gând, vă faceți planuri, vă stresați, judecați mereu în mintea voastră. 

Stop! Opriți-vă! Să vedeți ce bine este!

Atunci când mergeți pe stradă priviți tot ce vă înconjoară, observați, conștientizați pe unde călcați, cum se mișcă frunzele în adierea vântului, cum ciripește o pasăre, cum râde un copil. Fiți atenți la toate lucrurile minunate din jurul vostru, bucurați-vă, binecuvântați-le și, mai ales, mulțumiți neîncetat pentru tot și pentru toate. Este minunat! 

Veți vedea că veți simți nevoia să nu mai ”alergați”. Fiți conștienți, însă, de încă un lucru: tot ce vedeți în jurul vostru, nu judecați, nu etichetați, doar fiți conștienți de ceea ce este în jurul vostru, observați.

Dacă în mintea voastră vă gândiți din nou la faptul că problemele voastre nu se vor rezolva de la sine dacă voi nu faceți altceva decât să fiți prezenți și să vă bucurați, amintiți-vă că Universul, Dumnezeu, Creatorul, oricum ați vrea voi să îi spuneți are grijă ca în viața voastră să întâmple exact ceea ce trebuie.

Atunci când veți înceta să vă mai ocupați voi cu mintea voastră de absolut toate detaliile, veți vedea cum într-un mod miraculos încep să apară sincronicitățile în viața voastră, cum toate lucrurile se desfășoară lin și fără efort. 

Atunci când totul începe să se desfășoare în sincron, când toate lucrurile se potrivesc ca niște piese de puzzle, mulțumiți, mulțumiți neîncetat și veți vedea cum ziua voastră se va desfășura mai lin. 

Să vă dau un exemplu, ca să înțelegeți mai bine: trebuie să te deplasezi într-o altă localitate cu un mijloc de transport în comun, te trezești dimineața și ești pozitiv, calm, relaxat. Ajungi în stație și vezi că prin noroc prinzi exact ultimul și cel mai înghesuit loc. Nu te enervezi pe șofer, nu te enervezi pe situație și, mai ales, nu te enervezi pe tine, nu te judeci și nu te condamni pentru asta. Îți păstrezi din nou calmul și seninătatea și mai ales mulțumești cu bucurie și vei vedea că prin minune un vei avea norocul să te muți mai în față (îți cedează cineva locul, coboară cineva mai devreme, etc.). Din nou, mulțumești cu bucurie. 

La destinație, mașina (după cunoștințele tale) oprește pentru coborârea călătorilor la gară, iar tu trebuie să ajungi în centru. Ca prin minune, te pomenești că șoferul trece prin centru și ai posibilitatea să cobori exact la ”botul calului”.

Povestioara de mai sus nu este atât de importantă pe cât este ideea pe care o transmite, este foarte important să înțelegi că este bine să te lași purtat de val, să te bucuri de fiecare lucru mărunt care să ți se întâmplă, să fii prezent/prezentă și, mai ales, să nu uiți să mulțumești. 

Și vă mai spun de ce alergați mereu. Vă propuneți prea multe lucruri într-o vreme în care timpul chiar este tot mai scurt. 

Adaptați-vă vremurilor în care trăiți oameni buni! Renunțați la un loc suplimentar de muncă dacă e nevoie, puteți trăi și cu mai puțin. Au venit vremuri în care nu va mai conta neaparat câte școli ai sau câți bani ai în buzunar, ce culoare ai la manichiură sau dacă ești în pas cu moda. Renunțați la cafea, la tutun, la televizor (chiar dacă nu priviți la el, dar îl țineți pornit ca și zgomot de fundal, este o maaaare otravă și nu vă veți da seama până când nu veți începe să renunțai la el). 

Renunțați la toate lucrurile inutile pe care le cărați după voi ca un sac de bolovani și veți vedea că vă veți simți mai ușurați și lucrurile se vor desfășura mai lin. Încercați, nu aveți nimic de pierdut!

Și știți ce vă mai ține în priză? Ego-ul vostru. 

Să fiu eu mai prejos decât vecinu și să nu merg în excursie la Roma sau în concediu în Tenerife? Așa ceva nu se poate! Cu ce mă mai laud pe facebook? Trebuie să muncesc mai mult, să fac bani mai mulți, ca doar nu îmi ajung! 

Înțelegeți oameni buni? Voi sunteți responsabili de tot ce se întâmplă în viața voastră.

Aceste lucruri vor începe să dispară ca prin ceață și veți vedea că nu veți mai rămâne cu nimic decât cu voi înșivă.

Așa că începeți de pe acum să vă schimbați, începeți să fiți conștienți de toate lucrurile pe care le faceți, să vă întrebați ce este bine și ce este rău cu adevărat.

Atunci când lucrurile devin prea accelerate opriți-vă pentru o clipă. Trageți aer adânc în piept. Stați și vorbiți cu voi înșivă. Cineva de acolo din interiorul vostru vă va răspunde.

Observați și fiți conștienți cum atunci când viața voatră devine tot mai accelerată, apar și problemele, fie pierdeți o sumă mare de bani, aflați că cineva din familie s-a îmbolnăvit, tocmai ați luat o amendă pentru parcare neregulamentară, vecinii vă sună și vă spun că mobila voastră plutește în casă, etc., etc..

Exemplele pot continua la infinit. Este important ca voi să înțelegeți de ce ”vi se întâmplă atâtea lucruri”.

Așa că...nu uitați: când simțiți că nu mai puteți luați o pauză și mergeți în interiorul vostru. Nu la vecinu sau la cel mai bun prieten și vă descarcați lui tot amarul. Nu faceți altceva decât să îl încărcați și pe el, iar problemele voastre nu se vor rezolva nicidecum.

Nu veți putea schimba lumea, dar vă veți putea schimba pe voi dacă asta vă doriți cu adevărat,  iar prin voi lumea în care trăim va deveni mai bună.

Și pentru o pauză binemeritată, vă recomand să vă lăsați purtați spre bucuria pe care o transmite această minunată ființă.